Luminoterapia

Con la ausencia de luz  en algunas personas aparece una depresión que denominamos pasajera o estacional.

 

La luminoteraia o fototerapia genera beneficios rápidos en  depresiones, ayuda en el trastorno de sueño reduciendo  los problemas de insomnio, etc. Esta terapia es un regulador que de forma natural ayuda a los ciclos vitales a encontrar el equilibrio.

 

Se basa o consiste en exponer al paciente a una fuente de luz con las características similares a la luz del sol a mediodía,  pero siempre  de forma controlada.  

 

 

Su tratamiento es inocuo y permite acelerar la recuperación en personas con depresion, asi como ofrece multiples posiblidades en el autoconocimiento y desarrollo personal.Carece de contraindicaciones, y el único requisito es   que la persona no debe tener problemas oculares o estar en tratamiento con medicamentos fotosensibilizantes.